3.餐后排气
在餵完奶之后,不要直接让孩子躺下,应将之直立抱着,把头靠在大人肩上,然后手掌弓成杯形轻拍宝宝的背部,帮助把他胃裡的空气排出来。拍气完之后,让孩子用右边侧躺,并将头部垫高,避免孩子打嗝或溢奶时噎到,也能帮助让胃裡的奶汁流入肠子。
4.少吃产气与酸性食物
通常会有「婴儿吞气症」的宝宝,都是肠胃较虚弱、敏感的,因此除了要注意餵奶的相关照护以外,副食品的选择也要避免产气食物与酸性食物,才不会刺激已经很敏感的肠胃。产气食物包括洋葱、蛋黄、豆腐、肝臟等。酸性食物则有柑桔类、凤梨、高纤维蔬菜等。