同时在治疗前列腺痛期间,生活中注意第一患者不要久坐,如可能的话在椅子上放一个垫,这样能够减缓局部血液循环的情况。第二可以用热水坐浴或者活血化淤的药物坐浴的方法,让会阴部得到舒缓,血液循环好一点。第三是提肛练习,对前列腺痛有好处。第四是可以做阴囊壁的牵拉,用手指反复牵拉阴囊壁,做20、30次,当然牵拉的时候不要力量太大,使阴囊的内膜和提睾肌得到松弛。第五是饮食上要合理,不要喝酒,不要吃辛辣食物。第六内裤不要太紧,不要压迫前列腺。第七是精神调养,增加适当的体育锻炼。
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