为前列腺患者解惑

坐浴与康复的自疗

促进前列腺的治愈，除有效治疗之外，家庭康复也是至关重要的一个环节，这样才能相得益彰，取得事半功倍的效果。在家庭康复中，值得推荐是以下两个方面第一，热水坐治取一个脚盆，里边放上40～42摄氏度的热水，水的深度为盆高的二分之一，先排尽尿液和排空大便，臀部坐在盆中，使全部会阴都浸没在热水中，每次坐裕时间大约10-30分钟，如果水温降低时，可用暖水瓶渐渐掺入热水，以保持水温，每日l-2次，坚持坐泪一阶段。其原因是利用热效促进前列腺局部血液循环，帮助炎症消退。

第二，摄生防止性生活过多，尤其禁忌性空中断或频繁手淫。避免长时间骑自行车、骑马或作骑跨动作。不能过多饮酒，特别是不能酗酒。切忌受寒、受凉、受湿。重视包括夫妇双方在内的性生活卫生。不吃辛、辣、酸等刺激性食物。