前列腺频频罢工咋解救？

慢性前列腺炎清淡饮食戒手淫

慢性前列腺炎一直是前列腺类疾病的“老大难”，难以治愈，容易复发，无数偏方名药纷至沓来，但是病情依旧。不少英雄好汉因为久治不愈，不得不对前列腺炎“竞折腰”，部分患者由于反复发作，甚至丧失了希望。

根本没有必要过度担心，前列腺由于位置特殊，一般药物难以奏效，且容复发。根本之道只有遵从医嘱，改掉不良的生活习惯，注意日常细节，病情自然缓解。

1、饮食宜清淡，忌食辛辣，肥甘厚味等，易滋生湿热之品，禁酒。饮食一般以鱼肉、蔬菜及汤类则可，少食参茸、炖品、“老火靓汤”、生鸡、鲤鱼、狗肉等温补壮阳或者湿热之品。

2、保持外阴清洁、干燥，每天清洁包皮。包茎或者包皮过长者要及时手术。

3、生活有规律，起居有常，避免熬夜或者过度疲劳，预防感冒。

4、平时适当多饮水，多排尿，保持大便畅通，以帮助前列腺分泌物排除。