男性久坐好不好？小心坐出前列腺炎

骑车、骑马也会招致前列腺炎

男科专家解释，骑自行车、骑电动车、骑摩托车、骑马等跨骑动作也会招致前列腺炎，因为跨骑动作更直接地压迫会阴部，会造成更严重的前列腺充血，长时间跨骑容易导致会阴部麻木、疼痛、排尿疼痛等症状，极易导致前列腺炎的发生。

男科提醒各位需要骑车、骑马的男性朋友，应把骑车、骑马的时间控制在半小时以内，超过这个时间的路程则应适时休息，让会阴部的不适得到舒缓，并在骑车、骑马前调整坐垫的角度，或加上海绵垫，使坐垫变得柔软，减少对前列腺的压迫。男科专家提醒各位男性朋友，前列腺是生命之腺，男性身体好不好、性能力好不好、生育能力好不好，都与前列腺息息相关，所以必须加以爱护。

累了就坐，困了就卧，此乃人之常情，但千万不要贪图久坐，要培养良好的生活习惯，爱护生命之腺。