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慢跑治前列腺炎要注意什么

导读:这是由于跑步能使前列腺及其周围组织器官的血液活跃起来,同时腹腔内脏器官尤其是大网膜和肠管,也会有规律有力度地对前列腺造成冲击,起到了按摩的作用。

慢跑治前列腺炎要注意什么

跑步治疗前列腺炎时也要注意做一些必要的保护措施,比如尽量用鼻子呼吸,这样就可以防止空气尘埃等刺激气管,引起咳嗽等症状。另外,平时很少进行体育锻炼的患者,在前期也要讲究循序渐进,不能一开始就以很高的强度进行跑步治疗,这样反而会损失机体。

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