看电视超过三小时容易患上前列腺炎

除此之外，前列腺炎爱袭击“电视男”，还与休息不好、精神紧张、烟酒刺激等因素有关。很多男性朋友看电视连续剧一集接一集地看，即使到了休息时间也欲罢不能，情绪还因为剧情的跌宕起伏而过度紧张，结果往往导致睡眠不足，身体免疫力下降，这就给前列腺炎造成了可乘之机。另外，很多男性朋友看电视时喜欢一边吸烟、饮酒，而酒精容易导致前列腺充血、水肿，从而诱发前列腺炎的发生。

男人应该如何坐

既然男人久坐看电视容易导致前列腺炎的发生，那么男性就要放弃心爱的电视剧和电影了吗？当然不必。男人看电视，除了戒烟戒酒外，即便是坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。

首先，冷热要适中前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。因此，男人冬天看电视别坐在冰冷的椅子上，此外，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。而像桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。另外，软硬要适度太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度。而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。

最后，专家给出忠告喜欢看电视的男性朋友，假期最好不要盯着电视不放松，尤其不要边看视边吸烟。即使是放假在家休息，也最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。如果男性朋友因为连天看电视等原因出现尿频、会阴部不适、胀痛、腰酸、尿不尽感等不适症状，就要警惕是否是前列腺炎，而且前列腺炎容易引起并发症，应及时到专业进行诊断治疗，以免延误治疗良机，造成更严重的后果。