预防腺炎先给身体加点油

自慰不会导致前列腺炎

曾经有人做过调查，大约有一半以上来该院看病的男性曾经有或一直有自慰的习惯，但从这些自慰的男性中患前列腺炎的病人很少，根据实例，可以肯定自慰是不会患上前列腺炎的。1999年3月，国际泌尿科杂志（internationaljournalofurology），第6卷，第3期，130-134页，发表研究文章，得出结论对于有慢性无菌前列腺炎的年轻单身男性，应该让他们知道疾病的详细内容，如果他们还没有开始做，应该鼓励他们经常射精。例如如果没有性伴侣，可以自慰。我们相信普通的性行为在某些情况下，可以减低慢性无菌前列腺炎的发病率。

营养的补充和调配应注意以下几个方面

一、补充优质蛋白质

蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。