另外,患有前列腺疾病的患者可以适当补锌。锌是体内多种酶类的活性成分,可以提高免疫系统的功能,增强前列腺局部抗感染的能力,有效的预防前列腺炎。因此,在饮食中注意补充合理的锌元素,可以明显增多前列腺的抗感染、抗菌作用。现在很多零食中都有锌元素,例如饮食中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有丰富的锌。
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