除了定期参加妇瘤普查外,自查也是一种行之有效的措施。清晨醒来,尚未解尿时,两腿屈曲,使腹壁松弛,然后用手仔细抚摸下腹部,就有可能发现肿块。因为清晨尚未解尿,充盈的膀胱可将内生殖器官向上顶举。此时,若有卵巢肿瘤,肿瘤极易被向上顶出盆腔至下腹。再有,少女腹壁较薄,腹肌也不甚发达,只要有肿块存在,很容易隔着腹壁摸到。较小的孩子可由母亲检查。
当少女出现腹部症状,如腹痛、腹胀,尤其是发现腹部肿块时,除应考虑常见原因外,还要考虑有卵巢肿瘤的可能,不妨请妇科医生检查一下。有人常有一种误解,认为妇科检查就是阴道检查。其实,阴道检查的对象是已婚妇女,青少年及未婚者,妇检只作肛门指诊检查。家长们不要因此产生种种误解,以致失去及时诊治的机会。即使不作妇科盆腔检查,也须作b超检查,以排除卵巢肿瘤的可能。
一旦发现卵巢肿瘤,应及时手术,不宜等待,以免“养虎为患”。所以,万万不可大意。