伤害卵巢的坏毛病
喜冷饮、熬夜都会伤卵巢
叶说,以下坏毛病会伤害到卵巢不良生活方式,如熬夜、压力过大、过度减肥。饮食习惯不好,偏食、喝酒、抽烟。一些女孩子到了夏天特别爱吃冷饮,就算是生理期也照吃不误。叶特别提醒,生理期吃冷饮的行为可谓是女性健康的“杀手”,由于身体受寒,会导致身体阴阳失调,影响卵巢功能。此外过多吃高脂高糖、低蛋白低纤维的快餐也将有损卵巢功能。
名词解释
卵巢据叶敦敏医师介绍,女性的卵巢位于女性盆腔子宫两侧,深藏其中。每个约2×。3×。1.5cm大。卵巢对于女性是最重要的器官,如果一个女人没有子宫她还是女人,只是不能生孩子。而一个女人没有卵巢就等于不是女人了,她会迅速衰老,皮肤变粗发皱、乳房萎缩,失去女性的特征和光彩。陈沛明副医师指出,卵巢可以释放雌激素、孕激素和少量雄激素。雌孕激素的规律排放对子宫内膜有影响,对月经周期的规律有影响,还关乎了能否正常怀孕和排卵功能是否正常。
保护卵巢
◎定期体检
我们在体检时都会进行乳房和盆腔的检查,却很少进行卵巢的检查。叶建议大家去体检时,最好同时也做个卵泡期三项,这样就可以比较清楚地知道自己卵巢的情况。