女性长久坐着会导致卵巢早衰
导读：据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”。
1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
2、上楼时不乘电梯，走楼梯。3、在电视播放广告时，站起来走动一下。
4、工作一个小时后站起来适当活动一下。
当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
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1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
2、上楼时不乘电梯，走楼梯。3、在电视播放广告时，站起来走动一下。
4、工作一个小时后站起来适当活动一下。
当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
