郭黎帕金森病人非运动症状更需重视

专家支招

首先是通过调节饮食来缓解，多吃富含纤维素的食品，比如水果、蔬菜、蚕豆、全麦面包、椰子、无花果、未经加工的米糠、谷物等。水果的大部分纤维素都在水果皮里，所以最好连皮一起吃。咀嚼困难的病人可以多喝含有高纤维成分的饮料。每天保证喝水6~8杯（每杯250ml），可以试试每天清晨空腹饮用温开水。含咖啡因的饮品，比如咖啡和一些软饮料，可能产生脱水的作用，因此在大便恢复正常之前应避免饮用这类饮品。坚持锻炼能够刺激肠道蠕动，增强盆腔底部肌肉的收缩力。多做腹部运动，坚持腹部按摩，定时练习腹式呼吸。当饮食和锻炼无效时，可以在医生的指导下采用药物治疗。

体位性低血压每天做倾斜运动

帕金森病人常常合并有低血压，表现为站起来的时候头昏，可以是帕金森病本身导致自主神经功能紊乱而出现低血压，也可以是长期应用抗帕金森病药物所致，目前，几乎所有的抗帕金森病药物都可以引起体位性低血压。