长期便秘说梦话易患帕金森

神经内科邵明虽然帕金森的发病原因仍不清楚，但高危人群还是应该多加注意，直系亲属中有帕金森病史者或长期接触有毒物质，如锰矿工人或天生解毒功能弱却在污染环境中工作的人群。此外，长期发生睡眠障碍、睡觉梦话多且情绪激动的人以及长期便秘的人更易患上帕金森病。据介绍，帕金森患者主要见于50岁以上的中老年人，并呈现出年龄越大发病率越高的趋势。

●贴士

帕金森病的部分伴随症状处理

便秘可以饮食治疗，多吃水果、蔬菜、豆类和谷物，每天保证饮水6-8杯（250毫升）。每天睡前顺时针按摩腹部50圈以上，以促进肠蠕动。

吞咽困难帕金森病患者由于口唇和喉部肌肉失控，常常吞咽食物困难，体重减轻，还容易发生窒息或吸入性肺炎，甚至危及生命安全。通过训练能够减轻患者的吞咽困难1、坐姿进餐时竖直坐姿，头略向前倾，进餐后仍保持竖直坐姿或站姿15-20分钟，防止食物误入气管。2、细嚼慢咽将食物切成小片并且充分咀嚼，每吃一口食物必须吞咽2-3次。3、水分与柔软的食物补充充分水分，促进唾液生成，多吃柔软食物。流涎嘴唇不能完全闭合的患者，改善身体姿势可以缓解流涎。坐着时用双手托起下颌，帮助闭拢嘴唇。叮嘱患者经常有意识地进行吞咽动作，帮助清除口腔内的唾液。

排尿困难由于帕金森病影响膀胱功能，造成患者夜尿增多或排尿困难，应提醒患者晚上不要喝咖啡、茶或啤酒等饮料，夜间使用便壶，减少上厕所的麻烦。