(3)不要担心自己的身体:很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚",根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行
(4)多与你的妻子交流:性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
患有早泄以后,男性超负荷心理压力如大山般沉重的困扰,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活备受影响与残忍折磨。男性朋友应关注自身健康,养成积极健康的生活习惯,防患于未然了解攻克早泄的几种心理屏障,积极预防早泄。