金瓜能和枣一起吃吗_金瓜和枣可以一起吃吗/同吃

金瓜和枣可以一起吃，一起吃益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病。

金瓜和枣这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

金瓜具有护肝、防前列腺、治疗高血压、消炎止痛、益气等功效。可用于痢疾、支气管哮喘、疟疾、糖尿病、神经痛等症。

金瓜每100克热量14千卡。枣每100克热量264千卡。一份金瓜268克+枣159克，总热量为457千卡。相当于伐木工作91分钟所消耗的热量。

金瓜不能和什么一起吃
1、金瓜+西红柿：会降低营养
2、金瓜+辣椒：影响维生素C吸收
3、金瓜+油菜：降低维生素C的吸收
4、金瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
5、金瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
6、金瓜+苦瓜：会破坏维生素C
7、金瓜+海鱼：一起吃会中毒
8、金瓜+梭子蟹：中毒
9、金瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
10、金瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
11、金瓜+羊骨：两补同时，令人肠胃气壅
12、金瓜+小白菜：会降低营养价值
13、金瓜+皮皮虾：痢疾
14、金瓜+带鱼：会易中毒
15、金瓜+木瓜：会降低营养价值
16、金瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
17、金瓜+大花蟹 ：中毒
18、金瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收
19、金瓜+上海青：会降低营养
20、金瓜+基围虾：同吃会引起痢疾
21、金瓜+羊排：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良
22、金瓜+黄鳝：身体不适
23、金瓜+北极虾：同食会引起痢疾
24、金瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
25、金瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
26、金瓜+青蟹：中毒
27、金瓜+海虾：同食会引起痢疾
28、金瓜+大闸蟹：中毒
29、金瓜+明虾：同食会引起痢疾
30、金瓜+虾：同食会引起痢疾。

南瓜蜜枣小金瓜的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
南瓜 适量、澄粉 适量、蜜枣 适量、糯米粉 适量、绿茶粉 适量、旺仔牛奶 适量、白糖 适量
做法步骤：
1、建议先做小金瓜的把和叶子部分 将糯米粉中加入绿茶粉用旺仔牛奶活成面团 放入有盖子的碗里备用
2、南瓜切小块放入微波炉专用碗微波10分钟 取出趁热加入糯米粉 和少许澄粉 做成面团 分成几个小面团 分别包入一个蜜枣 然后造型
3、造型时可以先做成一个球形 然后用刀背压出南瓜的棱 在用手指整体调整南瓜体态 用筷子在南瓜安装把的地方压一下
4、这样绿茶粉做的把就更好的与小金瓜结合了建议一个个做 做的时候如果南瓜面团稍稍有点干 可以加入旺仔牛奶
5、粽子叶用水煮好后过凉水 用厨房瓜摆在上面 这样上锅蒸的时候小金瓜底部就不会粘住了 剩余的绿茶面可以随意做成叶子与茎 纸擦干 上面刷层油 把做好的小金
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