冬南瓜能和火腿一起吃吗_冬南瓜和火腿可以一起吃吗/同吃

冬南瓜和火腿可以一起吃，一起吃降低血糖。

冬南瓜和火腿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

冬南瓜具有清热解毒、治疗高血压、防癌治癌、保护胃粘膜、疟疾等功效。可用于疟疾、痢疾、支气管哮喘、糖尿病、神经痛等症。

冬南瓜每100克热量34千卡。火腿每100克热量104千卡。一份冬南瓜500克+火腿94克，总热量为268千卡。相当于踩水67分钟所消耗的热量。

冬南瓜不能和什么一起吃
1、冬南瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
2、冬南瓜+带鱼：会易中毒
3、冬南瓜+辣椒：影响维生素C吸收
4、冬南瓜+木瓜：会降低营养价值
5、冬南瓜+梭子蟹：中毒
6、冬南瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收
7、冬南瓜+基围虾：同吃会引起痢疾
8、冬南瓜+大花蟹 ：中毒
9、冬南瓜+黄鳝：身体不适
10、冬南瓜+苦瓜：会破坏维生素C
11、冬南瓜+羊排：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良
12、冬南瓜+大闸蟹：中毒
13、冬南瓜+海虾：同食会引起痢疾
14、冬南瓜+西红柿：会降低营养
15、冬南瓜+皮皮虾：痢疾
16、冬南瓜+羊骨：两补同时，令人肠胃气壅
17、冬南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
18、冬南瓜+北极虾：同食会引起痢疾
19、冬南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
20、冬南瓜+上海青：会降低营养
21、冬南瓜+海鱼：一起吃会中毒
22、冬南瓜+小白菜：会降低营养价值
23、冬南瓜+虾：同食会引起痢疾。
24、冬南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
25、冬南瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
26、冬南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
27、冬南瓜+明虾：同食会引起痢疾
28、冬南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
29、冬南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
30、冬南瓜+青蟹：中毒