绿茄子和鲇鱼可以一起吃,一起吃可营养丰富。
绿茄子和鲇鱼这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
绿茄子具有防癌、抗癌、口舌生疮、消肿止痛、衄血等功效。可用于长痱子、紫斑症、高血压、坏血病、生疮疖等症。
绿茄子每100克热量25千卡。鲇鱼每100克热量103千卡。一份绿茄子200克+鲇鱼300克,总热量为359千卡。相当于下坡滑雪72分钟所消耗的热量。
绿茄子不能和什么一起吃
1、绿茄子+黑鱼:同食有损肠胃
2、绿茄子+螃蟹:二者一起吃,伤人肠胃
3、绿茄子+墨鱼:同食容易引起霍乱。
4、绿茄子+鱿鱼:会危害健康
5、绿茄子+螃蟹:会郁积腹中、损伤肠胃
6、绿茄子+乌鳢:同食有损肠胃。
7、绿茄子+河蟹:一起吃会中毒,可以用藕节治疗