风肉能和驴肉一起吃吗/同吃_风肉和驴肉相克吗

风肉不能和驴肉一起吃，风肉和驴肉相克，一起吃腹泻。

风肉具有疏肝解痉、滋肝阴、止消渴、解热毒、润燥等功效。可用于燥咳、消渴羸瘦、热病伤津、产后血虚、烦燥等症。

风肉每100克热量395千卡。一份风肉83克，热量为328千卡。相当于吹号角164分钟所消耗的热量。

和风肉一起吃的食物/和风肉搭配的食物
1、风肉+豆腐皮：可壮骨补虚
2、风肉+冬笋：补肝肾
3、风肉+圆茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
4、风肉+鸡蛋：可助营养吸收
5、风肉+菠萝：可促进蛋白质吸收
6、风肉+蕨菜：可开胃消食
7、风肉+莴笋：可营养均衡
8、风肉+香菇：可促进消化
9、风肉+韭菜：可均衡营养
10、风肉+白萝卜：可消食、除胀、通便
11、风肉+柿子：可滋补身体
12、风肉+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收
13、风肉+小白菜：增强体质
14、风肉+莲藕：可滋阴血、健脾胃
15、风肉+丝瓜：可祛风通络、清热解毒
16、风肉+南瓜：预防糖尿病
17、风肉+苋菜：可治疗慢性尿道疾病
18、风肉+洋葱：可滋阴润燥
19、风肉+卷心菜：润肠胃生津健身
20、风肉+大白菜：补充营养通便
21、风肉+枇杷：可防癌抗癌
22、风肉+木瓜：可有助于蛋白质吸收
23、风肉+茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
24、风肉+魔芋：滋补营养
25、风肉+芸豆：提高维生素B12的吸收率
26、风肉+银耳：可延缓衰老
27、风肉+黑木耳：可清热补虚
28、风肉+藕：健胃壮体
29、风肉+圆白菜：润肠胃生津健身
30、风肉+山楂：可滋阴润燥、化食消积
31、风肉+鸡腿菇：可增强营养
32、风肉+牡蛎：可滋阴润阳、润肠通便
33、风肉+扁豆：可补中益气、健脾胃
34、风肉+大蒜：促进血液循环、消除疲劳
35、风肉+菜花：提高蛋白质的吸收率
36、风肉+紫菜：可化痰软坚、滋阴润燥
37、风肉+西瓜：可补铁利尿
38、风肉+香芋：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
39、风肉+芒果：可止鼻血
40、风肉+白菜：补充营养通便

五花风肉梅豆炒鸡蛋的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
梅豆 13克、鸡蛋 2只、五花风肉 65克、料酒 适量、盐 适量
做法步骤：
1、食材：梅豆（已摘洗）、鸡蛋（已打入碗中）、五花风肉（已切）
2、鸡蛋中加适量的料酒。
3、打成蛋液。
4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。
5、随后，利用炒鸡蛋的油，下入切好的五花风肉翻炒翻炒。
6、接着，合入摘洗好的梅豆，加适量的清水。
7、翻炒翻炒至熟。
8、然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
9、最后，加适量的盐。
10、调味炒匀，即成。
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