首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 食材

羊板筋能和海螺一起吃吗/同吃_羊板筋和海螺相克吗

羊板筋能和海螺一起吃吗/同吃_羊板筋和海螺相克吗

羊板筋不能和海螺一起吃,羊板筋和海螺相克,一起吃腹泻。

羊板筋具有温补肝肾、补精血、抵御风寒、助元阳、益劳损等功效。可用于畏寒、贫血、腰膝酸软、白内障、腰膝酸软冷痛等症。

羊板筋每100克热量203千卡。一份羊板筋350克,热量为711千卡。相当于滑雪机102分钟所消耗的热量。

和羊板筋一起吃的食物/和羊板筋搭配的食物
1、羊板筋+豆腐:清热泻火、除烦、止渴
2、羊板筋+白果:温补肺气,止咳的作用
3、羊板筋+香菜:去腥
4、羊板筋+刀豆:补肾壮阳
5、羊板筋+白萝卜:消积滞、化痰热
6、羊板筋+海参:养血润燥
7、羊板筋+辣椒:去除羊肉膻味

老干妈豆豉酱烹香葱羊板筋的做法

老干妈豆豉酱烹香葱羊板筋的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
羊板筋 适量、色拉油 少许、小葱 少量、老干妈豆豉酱 少许、孜然粉 少许、辣椒粉 少许、花雕酒 少许、盐 少许
做法步骤:
1、羊板筋切条状,加入少许花雕酒腌制15分钟,亦可用料酒代替
2、平底煎锅里放入适量油,锅热后将羊排入锅煎,煎至金黄色后,出锅待用
3、将葱丝、豆豉酱用油爆香,倒入花雕酒和已熟的羊肉倒入锅中快速烹炒,加盐、孜然粉、辣椒面调味即可
查看做法步骤图>>

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看