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非常受女人追捧的丰胸方法

导读:【吃纳豆丰胸】纳豆含丰富的钾,营养价值很高,除了对丰胸有帮助外,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,而摄入的热量则大大降低。

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【喝酸奶丰胸】酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。

【游泳丰胸】游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对rf的健美确实是大有益处。水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。

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