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老年人高血压吃什么好?老年人降压的饮食注意

导读:4)老年人得高血压,应少盐并适量补钙总之,动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉、辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等,高血压老人都要避免。

老年人高血压吃什么好?老年人降压的饮食注意

2)绿豆、菠菜和芹菜

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