中年女性最易隐藏哪些妇科病

自查外阴小帖士

“望”，观察阴道分泌物。

“闻”，嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。

“触”，正常感觉应是光滑、柔软的。

3、乳腺增生——一检查就能放下心来

很多次遇上这样的病人惊恐万状地找到我，告诉我发现乳房上有一个肿块。“乳腺癌吗？”其实，一检查就能放下心来。绝大多数乳房肿块根本无害，例如，乳腺增生。

最典型的症状就是每次月经中间开始感到乳房发胀、疼痛，并逐渐加重，到月经前最明显，等到月经来了胀痛感就消失了。乳腺增生比较直接的原因是胸罩过紧，乳房长期血液循环不良。精神过度紧张也可加重。这是一种良性病变，偶尔也有发展为乳腺癌的，但为数极少。

健康路标

选用合适的胸罩，每天晚上睡觉时充分放松乳房，不要轻易用丰乳产品。中药对乳腺增生也会有帮助。