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急性鼻炎的家庭护理方法

导读:急性鼻炎流鼻涕的家庭护理方法冷水浴面每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次,增加鼻腔粘膜的耐寒能力。

急性鼻炎的家庭护理方法

急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症,常伴有急性鼻咽炎,急性鼻炎也会给人们的日常生活带来一定的影响,而急性鼻炎会出现留鼻涕现象,那么,急性鼻炎流鼻涕的家庭护理方法有哪些?

1、急性鼻炎流鼻涕的家庭护理方法按摩鼻沟

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

2、急性鼻炎流鼻涕的家庭护理方法热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防急性鼻炎。

3、急性鼻炎流鼻涕的家庭护理方法盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

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