男人最该防范的健康杀手

更多防范阿尔茨海默氏症的发作是一个极为痛苦和漫长的过程。当这种病发展到中期时已经让人无法生活自理，自杀的想法也就随之而来。而自杀是导致25到49岁男人死亡的第四大杀手。如果你已经感到自己有自杀倾向，那就赶紧向你的医生求救，或是直接拨打心理医生的热线吧。任何一种自杀心理暗示都要非常可怕。

6、阳痿

危险指数★★★★

“完成并实现较长时间的勃起是一个复杂的生理过程，”医学伊丽莎白说，她是美国约翰。霍普金斯公共卫生学院的助教。尽管40岁以下的男人中只有不到5%的人可能会遇到这种麻烦，但这的确应该引起你的重视。ed（勃起功能障碍）使1500到3000万的美国男人，尤其是老年男人饱受痛苦。

你应该为了确保任何一个她想要的时候，你都能畅通无阻，就一定要少看电视。如果一个男人一星期看电视20小时以上，那他患上ed的可能就会提高30%，美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究显示。

更多防范高血压、糖尿病和肥胖都可能使你无法正常勃起。“血管病是我们所知道的最容易导致ed的一种疾病，”希尔文说。你应该这样做把过去那种不吃早餐或是吃一顿早餐的习惯改成吃两顿比较少的，但非常健康的早餐。这样，你的血糖和胰岛素就不会暴涨了。