打鼾对健康的具体影响

打鼾很多时候并不是自身引起的，而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息。久鼾成病，希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情。而与打鼾者一起居住的人，也希望能够为别人着想，提高自身素质，主动降低噪音以免影响他人休息。最新研究发现，打鼾会导致男性一些激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃起功能。

而且这不受欢迎的“夜半鼾声”，还造成了许多夫妻分房而睡。专家介绍说，睡眠质量的好坏不仅会影响到一个人的精神状态，还会影响到人的身体健康。

睡眠时反复发生呼吸暂停，人就无法获得足量的氧气，从而使机体组织缺氧并出现低氧血症。比如，体内血液流通不畅，不能顺利地到达身体的各个器官，阴茎勃起时需要的血液就会“供不应求”，控制勃起的一氧化氮酶生成减少，造成勃起缓慢、勃起硬度降低或勃起持续时间太短，甚至无法勃起。

缺氧还可能使大脑皮层功能受到抑制，导致困倦、乏力、嗜睡，同时血液中维持性欲、第二性征和勃起功能的睾酮水平下降，导致男女缺乏性欲或性欲低下。