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高压上班族切记护卫健康

导读:从年龄上来看,认为自己“过劳”比例较高的职场人集中在26-30岁,这部分职场人正处于事业的上升期,为了使得职业发展能够更上一个台阶,因此需要付出更多的努力。

高压上班族切记护卫健康

智联招聘的最新调查显示,有六成的上班族认为自己处于一种高压力的工作状态,同时,64.6%的上班族每年花在体检、购药、就医、购买健康物品或书刊的费用总计不过500元。

六成人自认“过劳”

此次调查共有8000名上班族参与,结果显示30.7%的上班族经常加班,45.4%的偶尔加班,仅有15.5%的上班族不加班。有将近六成的上班族认为自己已经超越了正常的工作状态,处于一种高压力高强度的工作状态。

据了解,从行业来说,it从业人员“过劳”情况比例最高,从性别上来看,男性“过劳”的比例也要高于女性。从年龄上来看,认为自己“过劳”比例较高的职场人集中在26-30岁,这部分职场人正处于事业的上升期,为了使得职业发展能够更上一个台阶,因此需要付出更多的努力。

四成人忽视身体不适

据介绍,过劳会给身体带来浑身酸痛、神经衰弱、失眠、脱发、烦躁、忧郁等问题,而在面对这些身体状况时,超过四成的职场人选择“顺其自然”来应对,仅仅有17.5%的职场人每年定期进行健康体检以保证及时了解自己的身体状况。调查显示,上班族每年花在体检、购药、就医、购买健康物品或书刊的费用总计不过500元的比例达到了64.6%。

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