饿了几餐结果精子没了

三.饿

锌、镁等多种维生素都是精子发育必不可少的元素，有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内的这些元素下降。比如缺锌不但会使男性性欲及性功能减退，同时使精子数目下降。维生素b缺乏，可影响垂体功能，降低生育力。维生素c在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用。维生素e缺乏可引起睾丸损害。钙、磷缺乏可降低生育能力。

精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

四.药物

药物中的镇静剂、an眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂（大麻，海洛因等毒品）。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍。甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡定等可致精子数减少，精子活力降低。西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌，间接降低精子活力。