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绝密丰胸方法太平公主必备
导读:穴道按摩法用右手的中指指端按揉位于两胸最高点连线的中间的脑中穴,大约做到50-100次,每天晚上睡觉前做,可以疏通血脉,增肌强胸。
5、坐在地上,背挺直,两手握哑铃,两臂前平举。然后反复互相交叉。重复6~8次。6、坐直,两手握哑铃,两臂前平举。然后慢慢向两侧展开,再回复原位。重复6~8次。。
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