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女生如何调整经期避开高考

导读:在卵泡发育时,雌激素分泌量很少,随着卵泡渐趋成熟,雌激素分泌也渐渐增加,于排卵前形成一高峰,排卵后分泌稍减少。

女生如何调整经期避开高考

倘若女生的月经周期本来就比较特殊,例如每季一次或一年一次的同学,则建议她索性“赌”一次,“赌”它在考期不来。当人处在紧张、压力很大时,脑下垂体会分泌不足量的卵巢刺激荷尔蒙,使月经根本不来。所以原本周期十分正常的女生在期中考试或期末考试时,也经常发生经期不来或延迟的现象。

月经周期与大考时间接近的考生可以使经期延后,毕竟升学考试的时间只有三天而已。人体的月经来潮就是黄体素不足,所以若在黄体素快不足时,继续给予黄体素以提高其浓度,即可达到延经的效果。月经与大考同一天的同学,可以在第24-26天开始每日服用安宫黄体酮6-10mg,或每日肌肉注射黄体酮10mg约六七天,到考试时即可停药。停药之后,约两天左右血液中的黄体素会降下来,月经就来了,而此时考试也恰好结束。此法有一定副作用,有些人的吸收能力较差,对于某种黄体素无法吸收,大部分在胃肠道便被排出,所以在血液中无法维持较高浓度的黄体素,反而造成较低的浓度。有些人则是本身的黄体素较高,当给的剂量不足或考生本身吸收不良时,调经便会无效。

调经方式若与雌激素的规律一致,下一次的月经周期应与此次的月经周期不会有太大差异。所以若要按照生理周期调整,下一次的月经周期应与原来的月经周期大致相同。最后要强调的是,调整月经周期是人为地控制人体正常的月经生理,不符合人体的生理机制,因此除非特殊情况,尽量少调整。

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