月经疾病的中医调理

根据〝急则治其标，缓则治其本〞的塬则，在月经前期以控制症状，治标为主。在症状缓解期，应注重调整内分泌，审证求因、治本为主。在症状缓解或消除后，宜继续根据辨证施治的塬则，巩固治疗3个月经週期，以求彻底调整体内内分泌，使之恢復到正常的生理状态。如此将会大大地提高长期临床疗效，减少復发率。

在生活饮食宜忌方面，月经来时的饮食宜低盐、低蛋白质、高糖类，并限制饮酒及饮用含咖啡因的饮料如咖啡、茶等。轻到中度的有规律的运动，如慢跑、游泳、骑车等都可以缓解忧郁，改善情绪。此外，适当补充维生素a、b6、e可以改善月经来时的种种不适症状。不过这些维生素须在经前14天起服用，方可达到一定效果。

（二）月经不调的中医调理

月经不调也是另一个育龄期妇女常见的问题。西医认为月经不调属于功能失调性子宫出血，为神经内分泌系统调节失常导致，全身及内外生殖器官无器质性病变。常表现为月经週期紊乱、经血过多、经期延长等特徵。其发病与机体内、外多因素有关，如精神刺激、环境改变、营养不良、代谢紊乱等。

一般有无排卵性功能失调性子宫出血和排卵性月经失调之别，本病中医称为「崩漏」、「月经过多」、「月经先后不定期」等。