27个经期注意事项决定你舒适or难受

物理丰胸也要跟上来，按摩咪咪四周，重点按摩

鹰窗穴。位置从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

乳根穴。位置乳头中央直下一肋间处。

檀中穴。位置体前正中线，两乳头中间。

按摩方法以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。

25.食欲也受经期影响，有人说经期食欲变大，即使胡吃海喝也不容易发胖？

当然不是，经期新陈代谢加快，多吃一点食物也能代谢掉。但是如果暴饮暴食，那么你就等着小肚腩冒头吧。