威胁健康的6种错误早餐吃法

吃法五边走边吃

早餐内容路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动……

误点不利于肠胃消化，长期这样食用会引起肠胃疾病。

如果早上起床晚了，急着上班的人及会在路边随便买点吃的。冬天又怕食物冷得快就边走边吃。往往小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，“就地解决”。

小时候妈妈就会教育我们，不要边走边吃东西。因为边走边吃对肠胃健康很不利，不利于消化和吸收。而且，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。

提示早上买路边摊做早餐一定要注意卫生，然后尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康而且形象不佳噢。