女人聪明饮食狂吃甜点也不胖

导读：第一类蛋糕西点一想到提拉米苏和刚出炉的草莓蛋糕，总会让人垂涎三尺，可惜这种人间美味对身材可是极大考验，据说3个cheese蛋糕就可提供身材瘦小的人一天的热量呢。

女人聪明饮食狂吃甜点也不胖

零戒备甜点低热量又可饱腹的完美点心

1.低糖、果冻等富含胶质的甜点。

2.菜棒，如西芹胡萝卜、黄瓜等制成的点心。

3.梳打饼干搭配不加糖的去脂花草茶，如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。

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