剩茶妙用 清爽助眠

晚上妙用剩茶，茶枕清爽助睡眠：

用过的茶叶可以摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯。茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。茶香清新，茶芯枕可以净化入睡后人体呼吸吐纳产生的不良气味。有人嫌茶叶做的枕头太软太矮，枕起来不舒服，那可以做个薄的，像枕巾一样放在大枕头上面就可以了。茶枕最适合老人和小孩。但是由于茶叶性阴凉，容易吸附潮湿气体，应注意经常晾晒，使之保持干燥。