女性“痛经之痛”如何面对？

如何正确面对“痛经之痛”?痛经虽不能致命，可是它所带来的痛苦，只有女性才能深刻体会，月经可谓是女性的“老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，因此伴随生理期而来的痛经，也就成了困扰女性最大的“副”作用。

痛经的治疗方法

一般处理进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身性慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。增加体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。

前列腺素合成酶抑制剂为减少前列腺素的释放，可于经前3~5天口服消炎痛25毫克，或乙酰水杨酸0。3克，或甲芬那酸500毫克，每日均2~4次，可能有显效。

针灸治疗痛经发作时，针（或灸）主穴气海、合谷、三阴交。配穴关元、子宫、足三里。先针主穴，强刺激，留针10~15分钟。疼痛不止可加针配穴或灸气海、关元。