伴侣的生产过程就是把氢化植物油喷雾，小液滴在空气中被裹上一层膜，然后干燥。每天一小匙，咖啡伴侣，就是一小匙反式脂肪。还不算上你蛋糕饼干油饼里的那些。记住每天5g反式脂肪，心脏病的发病几率会增加25%
咖啡全麦面包
提拉米苏
双拼咖啡芝士蛋糕
巧克力咖啡芝士蛋糕杯
咖啡味冰激凌
可可咖啡慕斯蛋糕
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吃咖啡100克，热量42千卡
相当于健身操9分钟消耗的热量...
