搜索
首页
菜谱
分类
食材
百科
资讯
运动
女性
女性保健
减肥
丰胸
月经
护肤
当前位置：
首页
>
女性
>
月经
经期的9个饮食规则
导读：避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶薄荷茶。避免吃太热太凉，温度变化过大的食物。有大失血
9、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
<上一页
1
2
下一页>
点赞
(0)
分享到：
收藏
(0)
相关内容
咖啡
经期
更年期
镇静神经
更多>>
1.
经期
能吃红枣吗
2.
经期
可以吃李子吗
3.
经期
可以吃香蕉吗
4.
经期
能吃薏米吗
经期
喝红糖水好吗
经期
能吃西瓜吗
月
经期
可以吃香蕉吗
经期
能喝蜂蜜吗
经期
可以吃巧克力吗
经期
可以喝豆浆吗
经期
能喝菊花茶吗
女人
经期
可以喝乌鸡汤吗
猜您喜欢
1
经期
吃对补让你更青春
2
女性
经期
早餐怎么吃才好
3
通过卵巢可预计绝
经期
4
吃猪蹄
镇静神经
助睡眠
5
饮食帮男性抵御
更年期
6
更年期
男人饮食保健
7
男性也有
更年期
综合征
8
干性湿疹偏爱
更年期
女性
扫一扫手机查看
