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墨式小麦薄烙饼

(可实时烘焗或炸)
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墨式小麦薄烙饼(营养成分/每100克)
  • 热量312(千卡)
  • 碳水化合物51.35(克)
  • 膳食纤维0.0031(克)
  • 脂肪7.75(克)
  • 蛋白质8.289999(克)
  • 钠盐636(毫克)
  • 糖分0.00192(克)
  • 129(毫克)
  • 3.34(毫克)
  • 22(毫克)
  • 124(毫克)
  • 155(毫克)
  • 636(毫克)
  • 0.54(毫克)
  • 0.142(毫克)
  • 0.498(毫克)
墨式小麦薄烙饼的营养成分查询:100克墨式小麦薄烙饼的热量含量312千卡,100克墨式小麦薄烙饼的碳水化合物含量51.35克,100克墨式小麦薄烙饼的膳食纤维含量0.0031克,100克墨式小麦薄烙饼的脂肪含量7.75克,100克墨式小麦薄烙饼的蛋白质含量8.289999克,100克墨式小麦薄烙饼的钠盐含量636毫克,100克墨式小麦薄烙饼的糖分含量0.00192克,100克墨式小麦薄烙饼的钙含量129毫克,100克墨式小麦薄烙饼的铁含量3.34毫克,100克墨式小麦薄烙饼的镁含量22毫克,100克墨式小麦薄烙饼的磷含量124毫克,100克墨式小麦薄烙饼的钾含量155毫克,100克墨式小麦薄烙饼的钠含量636毫克,100克墨式小麦薄烙饼的锌含量0.54毫克,100克墨式小麦薄烙饼的铜含量0.142毫克,100克墨式小麦薄烙饼的锰含量0.498毫克
墨式小麦薄烙饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量312千卡相当于:

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