水果批

(家庭装)

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水果批（营养成分/每100克）

热量245(千卡)
碳水化合物34.4(克)
膳食纤维0.0013(克)
维生素C13(毫克)
脂肪10.6(克)
胆固醇13(毫克)
蛋白质3.1(克)
钠盐261(毫克)
糖分0.0172(克)
钙14(毫克)
铁0.6(毫克)
镁11(毫克)
磷71(毫克)
钾89(毫克)
钠261(毫克)
锌0.2(毫克)
铜0.1(毫克)
锰0.291(毫克)

水果批的营养成分查询：100克水果批的热量含量245千卡，100克水果批的碳水化合物含量34.4克，100克水果批的膳食纤维含量0.0013克，100克水果批的维生素C含量13毫克，100克水果批的脂肪含量10.6克，100克水果批的胆固醇含量13毫克，100克水果批的蛋白质含量3.1克，100克水果批的钠盐含量261毫克，100克水果批的糖分含量0.0172克，100克水果批的钙含量14毫克，100克水果批的铁含量0.6毫克，100克水果批的镁含量11毫克，100克水果批的磷含量71毫克，100克水果批的钾含量89毫克，100克水果批的钠含量261毫克，100克水果批的锌含量0.2毫克，100克水果批的铜含量0.1毫克，100克水果批的锰含量0.291毫克

水果批GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

不利 / 评价：