植物油涂（营养成分/每100克）
- 热量533(千卡)
- 维生素D11(微克)
- 多不饱和脂肪酸24.686(克)
- 单不饱和脂肪酸20.316(克)
- 叶酸1(微克)
- 碳水化合物0.86(克)
- 胡萝卜素610(微克)
- 维生素B12(钴胺素)11(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.007(毫克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.004(毫克)
- 维生素K101(微克)
- 维生素E5(毫克)
- 维生素A(视黄醇)768(微克)
- 维生素C0.1(毫克)
- 蛋白质0.6(克)
- 脂肪59.17(克)
- 维生素B2(核黄素)0.026(毫克)
- 胆固醇1(毫克)
- 钠盐785(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.016(毫克)
- 水分38.68(克)
- 胆碱12.4(毫克)
- 钙21(毫克)
- 镁2(毫克)
- 磷16(毫克)
- 钾30(毫克)
- 钠785(毫克)
植物油涂的营养成分查询：100克植物油涂的热量含量533千卡，100克植物油涂的维生素D含量11微克，100克植物油涂的多不饱和脂肪酸含量24.686克，100克植物油涂的单不饱和脂肪酸含量20.316克，100克植物油涂的叶酸含量1微克，100克植物油涂的碳水化合物含量0.86克，100克植物油涂的胡萝卜素含量610微克，100克植物油涂的维生素B12(钴胺素)含量11微克，100克植物油涂的维生素B1(硫胺素)含量0.007毫克，100克植物油涂的维生素B6(吡哆醇)含量0.004毫克，100克植物油涂的维生素K含量101微克，100克植物油涂的维生素E含量5毫克，100克植物油涂的维生素A(视黄醇)含量768微克，100克植物油涂的维生素C含量0.1毫克，100克植物油涂的蛋白质含量0.6克，100克植物油涂的脂肪含量59.17克，100克植物油涂的维生素B2(核黄素)含量0.026毫克，100克植物油涂的胆固醇含量1毫克，100克植物油涂的钠盐含量785毫克，100克植物油涂的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.016毫克，100克植物油涂的水分含量38.68克，100克植物油涂的胆碱含量12.4毫克，100克植物油涂的钙含量21毫克，100克植物油涂的镁含量2毫克，100克植物油涂的磷含量16毫克，100克植物油涂的钾含量30毫克，100克植物油涂的钠含量785毫克
植物油涂GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E，富含钾
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
酱油
黄油
香油
花生油
鱼油
橄榄油
白油
牛油
玉米油
植物油
胡麻油
羊油