| 胡萝卜QQ饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木薯粉 | 克 | 967千卡 | 358千卡 | 0.19克 | 0.02克 |
| 总量 | 270克 | 胡萝卜QQ饼热量/卡路里967千卡 | |||
 热量967千卡，相当于倒垃圾387分钟消耗的热量...150 | |||||
胡萝卜QQ饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
木薯粉（270克）、奶香胡萝卜泥（130克）、色拉油（40克）、鸡蛋（1只）、盐（2.5克）、泡打粉（3克）、吉士粉（1小勺）、白糖（60克）
1/4. 木薯粉放入粉理盆、加入打散的鸡蛋、盐、泡打粉、吉士粉、奶香胡萝卜泥、糖、色拉油等拌匀。
2/4. 搅拌的过程最好下手轻一点慢一点，木薯粉很粘手，最好帝边放点干木薯粉来拍手，再下去搅拌。
3/4. 把团成团的木薯面团揪出小剂子，搓圆，按扁（这个整形的过程手上一定要拍面粉或者木薯粉，否则面团会全部粘在手上），排入烤盘。
4/4. 烤焙：烤箱预热180度，烤盘放入烤箱转170度中层上下火10分钟。
食材功效信息
木薯粉的热量358千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 胡萝卜QQ饼热量967 千卡
- 脂肪0.02 克
- 蛋白质0.19 克
- 碳水化合物88.69 克
- 钠1 毫克
- 钙20 毫克
- 铁1.58 毫克
- 钾11 毫克