| 蘿蔔丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 100克 | 蘿蔔丸子热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡，相当于网球46分钟消耗的热量...480 | |||||
蘿蔔丸子的做法共8个步骤
食材主料/辅料
蘿蔔（一棵）、面粉（100克）、雞蛋（2个）、澱粉（适量）、花椒粉（适量）、食鹽（适量）
1/8. 將蘿蔔洗凈切絲
2/8. 蔥姜切末加入切好的蘿蔔絲中，並加入面粉和澱粉
3/8. 加入兩個雞蛋，花椒粉和鹽
4/8. 加水攪拌至成糊狀
5/8. 加熱無水的炒鍋，加入食用油，
6/8. 油熱後用小勺挖成丸子放入鍋中，一次性不要放太多，以防粘連，丸子下入鍋中後用漏勺把丸子打散
7/8. 待丸子顏色變重後即可
8/8. 金燦燦的蘿蔔丸子劉出鍋了
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蘿蔔丸子热量366 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克