首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
儿时的味道

儿时的味道的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
儿时的味道热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
总量340儿时的味道热量/卡路里1612千卡
推举 热量1612千卡,相当于推举537分钟消耗的热量...180

儿时的味道的做法共2个步骤

食材主料/辅料

面粉(适量)、食用油(适量)、酵母(适量)、盐(适量)、香豆粉(适量)、泡打粉(适量)

1/2. 面粉加入一点盐、泡打粉、酵母粉(猫咪用的是家里的老酵母,爷爷说已经一百多岁了呢)用温水和好后,发酵至两倍大小,取出后,放至室温,加入香豆粉揉匀,揪成小剂子,分别擀薄(类似于包子皮);

2/2. 油温达到大约400度左右。之后把擀好的面皮放入油锅中,煎至两面金黄。喷香的油香即炸成。

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、养胃、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有高脂血症、润肠、治疗高血压等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 儿时的味道热量1612 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

相关知识

扫一扫手机查看