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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
总量856可乐鸡翅热量/卡路里1126千卡
划艇 热量1126千卡,相当于划艇322分钟消耗的热量...210

可乐鸡翅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(适量)、可乐(适量)、料酒(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、葱(适量)、将(适量)、大蒜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/2. 鸡翅洗净,切小口放入芡粉水里腌二十分钟备用!

可乐鸡翅的做法图解2

2/2. 油欢后,将辅料放入炒香,加入鸡翅连续翻炒!待鸡翅金黄,水被榨干后加入料酒,生老抽等上色入味!最后,翻炒之后加入适量可乐收汁即可!

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、大蒜相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、化结石、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、补充氨基酸、调味等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1126 千卡
  • 脂肪12.2 克
  • 蛋白质30.4 克
  • 碳水化合物55.08 克
  • 324.8 毫克
  • 24 毫克
  • 1.42 毫克
  • 208 毫克

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