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麻香小饼

麻香小饼的热量和减肥功效

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麻香小饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉366千卡366千卡11.3克1.5克
麻油620千卡886千卡0克100克
糖粉584千卡389千卡0克0克
总量320麻香小饼热量/卡路里1570千卡
爵士舞 热量1570千卡,相当于爵士舞327分钟消耗的热量...288

麻香小饼的做法共2个步骤

食材主料/辅料

面粉(100克)、麻油(70克)、糖粉(150克)
麻香小饼的做法图解1

1/2. 将面粉,糖粉,麻油混合,用手捏成面团。

麻香小饼的做法图解2

2/2. 将面团用手压成任意形状,放入烤箱175度 15分钟即可

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、补虚损、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

麻油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补血明目、通便、滋补养生等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、舒缓肝气、和中益肺等功效;

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营养信息

  • 麻香小饼热量1570 千卡
  • 脂肪101.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物162.47 克
  • 15.1 毫克
  • 10 毫克
  • 2.26 毫克
  • 2 毫克

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