肉锅魁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
总量 | 423克 | 肉锅魁热量/卡路里1592千卡 | |||
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1/7. 和面
2/7. 切块
3/7. 擀面成牛舌状,放入肉末,卷起来,在擀薄
4/7. 小火炸起
5/7. 等等
6/7. 在等等
7/7. 两面金黄,出锅
面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、养胃、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
肉末的热量395千卡(每100克);具有滋阴、润肌肤、补虚等功效;可与魔芋、圆茄子、扁豆搭配;与香菜、明虾、鸭梨相克,同食可能会引起不适;