| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 100克 | 葱油饼热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡，相当于编织105分钟消耗的热量...210 | |||||
葱油饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（100克）、食用油（适量）、椒盐（适量）、葱（适量）
1/7. 将面粉揉匀，用擀面杖摊薄摊大
2/7. 准备好香葱，椒盐与色拉油拌匀。
3/7. 将拌好的椒盐油抹在面皮上，然后在晒上葱
4/7. 卷起来
5/7. 两头再次卷起
6/7. 压扁把面皮摊薄
7/7. 锅里倒点油放入葱油饼两面煎黄即可。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、益精气、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 葱油饼热量366 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克