| 烤箱葱花饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 烤箱葱花饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于看电影992分钟消耗的热量...60 | |||||
烤箱葱花饼的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面粉（随意）、葱花（7根）、食用油（随便）、盐（来点）
1/2. 面到用开水和好，水多些，面软些，因为没烤过，怕干。我是用早上烫菠菜的滚水直接和的。不知是不是不好
2/2. 擀成面饼，因为软，上下多铺些面粉，葱花切碎加盐加油或者再滴点香油，拌好平铺面饼上，然后卷起来一长条，压扁，切开，烤箱上下火200度15分钟左右，烤完有点白，我又刷了点蛋液，味道不错，没那么多油，喜欢油的孩子们放弃。因为网上有葱油饼的各种做法，所以偷懒没拍照，这会才发现照片多么重要。液
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、养胃、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱花具有治疗高血压、预防感冒、预防高血压等功效；
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营养信息
- 烤箱葱花饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克