| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 837克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1090千卡 | |||
 热量1090千卡，相当于斜板仰卧起坐253分钟消耗的热量...259 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（3份）、可乐（一听）、葱（适量）、盐、鸡精、胡椒、白糖等（适量）、生抽、老抽（两勺、一勺）、花椒、八角（适量）、姜（适量）
1/1. 将鸡翅放入准备好的调味料中腌制四十分钟。2、少许油，锅微热加入葱姜将鸡翅翻炒至金黄。3、倒入可乐、腌制鸡翅的酱汁大火。4、加入白糖大火收汁。5、小火慢炖片刻。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、美容、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、治感冒、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、治疗高血压、抗菌等功效；可与牛肉干、胸部牛肉、膝圆牛肉搭配；与千页豆腐、密云小枣、腐竹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1090 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质19.1 克
- 碳水化合物19.78 克
- 钠67.8 毫克
- 钙32 毫克
- 铁1.82 毫克
- 钾348 毫克